viernes, 25 de septiembre de 2009

EL ACNE A LOS 30


Lo que ocurre:...Tu piel produce menos grasa y es menos resistente al estres, lo que puede conducir a enrojecimientos, granitos y escamillas en tu cutis.

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POR QUE TIENES ACNE AHORA?
Aunque hayas tenido un cutis perfecto, es posible que a los 30 te vuelvas vulnerable al acne, por que la barrera de defensa de la piel se debilita con la edad, Eso les facilita el camino a las bacterias que inflaman los poros y provocan granitos.
Las celulas de la piel tambien empiesan a regenerarse a un ritmo mas lento, y se crean escamillas que quedan atrapadasbajo la superficie, formando brotes rebeldes. y el daño solar aumenta la irritacion.
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ESTRES....Una gran cantidad de cortisol,la hormona del estres, es la causa principal del acne en los adultos, sobre todo si hay grandes cambios en tu vida (casarte,tener un bebe,trabajar mas horas) La falta de sueño empeora el problema, por que los niveles de cortisol bajan cuando duermes, y los estudios señalan que las mujeres en sus 30 duermen menos que en sus 20.

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